Antes de conocer la organización Don Bosco Sobre Ruedas, Araceli estuvo inmóvil en una cama y dependía de que otros la cargaran para sentarla en la silla de ruedas. Ahora, con la fuerza de sus brazos, ella sola se pasa de esta a su cama, al auto, a los aparatos de ejercicio del gimnasio, a… Seguir leyendo Para que la vida siga
Antetitulos: Salud
Medicina tradicional: recuperar el equilibrio con el mundo
Cúrate, mijita, con las hojas de la menta y la hierbabuena,con el neem y el eucalipto;endúlzate con lavanda, romero y manzanilla.Cúrate, mijita, con los besos que te da el vientoy los abrazos de la lluvia,hazte fuerte con los pies descalzos en la tierray con todo lo que de ella nace.—Fragmento de “Cúrate, mijita”, poema de… Seguir leyendo Medicina tradicional: recuperar el equilibrio con el mundo
Menopausia: un viaje de transformación y autoconocimiento
Cuando tienes 40 y pocos años no te pones a pensar en que el camino hacia la menopausia es cada vez más corto. Desde niña aprendí que esa etapa en la vida era sinónimo de vejez y que, por ende, me llegaría a los 60 años o más. Siempre consideré que faltaba mucho tiempo. Tenía… Seguir leyendo Menopausia: un viaje de transformación y autoconocimiento
Cuerpos en revolución
Me diagnosticaron cáncer de mama a los 48 años. Mi tumor se alimentaba de estrógeno, una hormona de la que las mujeres están repletas durante sus años fértiles. A fin de mantener a raya mi cáncer, los médicos usaron medicamentos para ponerme en una menopausia inducida químicamente. Los efectos fueron inmediatos: sofocos, cambios de humor,… Seguir leyendo Cuerpos en revolución
Autonomía en compañía
Un timbre cuelga del cuello del señor Osvaldo. Es un botón portátil en forma de círculo que, con tan sólo oprimirlo, avisa a su hija que requiere ayuda. Cuando no lo usa, él solo realiza sus actividades cotidianas, como bañarse. Este dispositivo ayuda a su autonomía y le brinda la opción de tener la compañía… Seguir leyendo Autonomía en compañía
Tentaciones por todas partes
Daniela tenía 11 años cuando un médico le dijo que no viviría más de otros seis o siete años. Con 75 kilos, aproximadamente el doble del peso recomendado para su edad, la niña mexicana acababa de sufrir un infarto leve. Eso fue hace dos años. Todavía recuerda el dolor en su pecho. Luego le diagnosticaron… Seguir leyendo Tentaciones por todas partes
El campus se convirtió en centro de vacunación
De la noche a la mañana, el ingreso principal del ITESO y sus alrededores se llenaron de personas. La aglomeración no estaba integrada por estudiantes o por miembros de la comunidad universitaria. En esta ocasión, miles de personas que ordinariamente no ingresan al ITESO se apersonaron en el campus, aunque su presencia no correspondía con… Seguir leyendo El campus se convirtió en centro de vacunación
Etiquetas para alimentarse de modo saludable
Cuando el coronavirus SARS-COV-2 llegó a México, se encontró con un país ya debilitado por otras epidemias, la obesidad y la diabetes, padecidas por la población más vulnerable al covid-19. Para el 27 de febrero pasado, al confirmarse el primer caso de esta enfermedad en el país, también se estaban librando las últimas batallas por… Seguir leyendo Etiquetas para alimentarse de modo saludable
La salud, un derecho en vilo
Se trata de uno de los derechos que más se han transformado con el paso del tiempo. El siguiente dato podría sorprenderle: en México, el derecho a la salud no fue concebido en la Constitución original de 1917. En un México posrevolucionario, heredero de los trabajos forzados y del esclavismo tras cuatro siglos de historia,… Seguir leyendo La salud, un derecho en vilo
Enemigo nuestro de cada día
Esta escena podría resultar familiar. Son las 21:00 horas y estás en casa, dos o tres horas después de que concluyó tu jornada laboral. El WhatsApp suena o vibra “como chivo en corral”. En tus notificaciones hay un mensaje del jefe. Meditas si atender o no; al fin, tomas tu teléfono y de un dedazo… Seguir leyendo Enemigo nuestro de cada día
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